健康咨詢描述：
我今天坐下來的時候，突然感覺背部和肌肉很酸疼，但是不知道怎麽導致的，所以想谘詢醫生為什麽背部肌肉酸痛？
健康問答/315℃/2024-08-05 12:09:51
背部肌肉酸痛，首先需要考慮是因為吹了過多的冷風，導致局部肌肉受涼引起，其次需要考慮是長期保持一個姿勢，或者過度勞累，經常負重工作引起的，還需要考慮是劇烈運動或者受到外傷導致局部肌肉勞損，出現了炎症和拉傷引起的，腰椎間盤突出壓迫周圍神經也會引起疼痛，可以局部使用活血化瘀或者止痛的藥膏進行外敷，如果嚴重則需要盡早就醫進一步檢查腰背疼痛的具體病因再對症治療。
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