更年期綜合征失眠怎麽辦?
健康咨詢描述:
病情描述:我最近幾年夜裏總是醒來就睡不著覺,要麽就是一陣熱一陣冷的,腦子裏麵不知道想什麽東西,還老是莫名其妙的發火,家人都拿我沒辦法,總是說我:你有神經病啊!想得到怎樣的幫助:更年期綜合征失眠怎麽辦?
健康問答/116℃/2025-04-22 20:06:56
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:你好!根據你描述的情況和症狀,結合你的年齡,你現在是患有更年期綜合征,也就是圍絕經期綜合征指導意見:你好!建議注意調節自己的情緒,尋找自己感興趣的事情,必要吧可選用適量的鎮靜樂以助睡眠,穀維素有助於調節植物神經功能。口服20mg每日三次,可樂定0.15mg每日3次,為預防骨質疏鬆,老年婦女應堅持體格鍛煉,增加日曬時間,攝入足量蛋白脂及含鈣豐富食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)