健康咨詢描述：
我這個月的月經量比較少，總是擔心下個月也會出現此種情況，想要問一下醫生月經量少怎麽辦吃什麽？
健康問答/511℃/2025-03-12 04:41:57
月經量少首先需要明確病因，如果是由於血瘀或者腎虛等造成的現象，則可以在醫生的指導下使用補腎益精以及養血活血等食物以及藥物來調理，比如山藥、枸杞、阿膠、紅棗、山楂、黨參、人參、當歸、黑木耳等，也可以多吃腐竹、豆漿、核桃、黑芝麻、黑米等食物。如果是由於雌性激素分泌較少，導致子宮內膜增長緩慢，則可以在醫生的指導下補充雌激素。除此之外，需要在平時注意腹部保暖，可以經常泡腳，促進身體的血液循環。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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