吃豆腐會胖嗎？
健康咨詢描述：
我一直以來都挺胖的，夏天連裙子都穿不了，最近打算減肥了，我想知道吃豆腐會胖嗎？
健康問答/164℃/2025-03-12 17:52:45
病情分析、指導意見及優質解答：
一般來說吃豆腐是不會導致人長胖的，而且反而是很多人用來減肥的食物。但是是否會使人發胖還是與個人的體質有關的，因為有些人就是易胖體質，喝涼水都會胖。但是隻要您好好的掌握飲食就不用擔心了，適量食用是不會胖的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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