怎樣預防心腦血管疾病？
健康咨詢描述：
有高血壓好幾年了，平時挺害怕會得心腦血管疾病，想問問怎樣預防心腦血管疾病？
健康問答/242℃/2025-03-13 17:51:15
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，平時飲食要規律，控製食鹽的攝入量，適當的鍛煉，保持充足的睡眠以及良好的心態。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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