孕婦可以吃蛋白粉嗎？
健康咨詢描述：
我現在懷孕了，今天在超市看到有蛋白粉，很想喝，又擔心孕婦不能喝，我想問問孕婦可以吃蛋白粉嗎？
健康問答/634℃/2024-07-18 09:11:30
病情分析、指導意見及優質解答：
懷孕期間的女性是可以喝蛋白粉的，但是需要少量飲用，因為喝過多的蛋白粉，有可能會造成體內硫氨基酸增多，讓骨骼內的鈣質流失，損害骨骼健康，導致身體出現骨質疏鬆症，其次一次攝入過多的蛋白質，也會增加腎髒負擔，導致孕婦出現四肢浮腫症狀。少量、偶爾食用一次蛋白粉對身體不會有影響。另外建議孕婦在飲食上多食用清淡的食物，並且營養均衡，避免營養缺乏。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）