請醫生回複有關高血壓預防知識的問題
健康問答/643℃/2025-03-14 02:58:02
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：建議低鹽飲食，低脂肪飲食。避免情緒激動，有益於降壓的食物：葉菜類：芹菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等；根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜； 瓜果、水果類：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、茄子。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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