單身男人自慰好還是禁欲好？
健康咨詢描述：
我目前一直處於單身狀態，可能因為年輕氣盛，最近性欲很高漲，請問單身男人自慰好還是禁欲好？
健康問答/609℃/2025-03-07 17:28:52
病情分析、指導意見及優質解答：
單身男人在正常情況下處於性旺盛期，如果長時間禁欲，不利於身心健康，如果心理有性衝動而一味的壓抑，可能會對心理造成負麵的負擔，並且如果長時間沒有勃起，可能會引起性功能障礙，此時可以適當的進行手淫，是有益身心健康的，能夠緩解壓力。但是手淫次數不宜頻繁，否則可能會對身體造成傷害，引起腎虛或者心理依賴等。日常注意保持健康的生活方式，保持個人衛生清潔，多進行體育鍛煉，保持身心健康。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）