健康咨詢描述：
我最近在給孩子斷奶，但是我的奶水特別多，漲得有點疼，請問醫生如何回奶最快最有效呢？
健康問答/859℃/2025-05-19 10:11:47
你好，回奶最有效的方法可以喝大麥芽水，這個藥店一般都會有，平時也可以吃一些巧克力，韭菜，芹菜等，也有回奶的作用，給寶寶減少喂奶次數，縮短喂奶時間，少喝湯水，少吃蛋白質，含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。
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