健康咨詢描述：
一直以來，我身體內的寒氣都比較重，每天睡覺都是手腳冰涼的，還總是非常怕冷，我想問問寒氣重應該如何去除？
健康問答/475℃/2024-04-10 05:14:23
寒主凝結，當身體出現寒氣的時候，可以拔罐泡腳，多喝紅糖薑茶。平時每天保持一定時間的運動，增強體質，可以多喝點祛濕茶，幫助緩解祛除體內的寒濕氣。此外，平時也要注意保暖，不要再次感染風寒。
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