燕窩的功效與作用是什麽？
健康咨詢描述：
最近我家的親戚送了燕窩給我，讓我每天吃一些，對人體有好處，請問這有什麽功效和作用呢？
健康問答/759℃/2024-05-16 08:29:47
病情分析、指導意見及優質解答：
燕窩是一種常見的保健品，對人體是有很多好處的，具有滋潤、補中益氣、活血、潤肺止渴、美顏美容的功效，在食用之後可以很好補充膠原蛋白，起到滋養肌膚，淡化色斑、美白的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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