高血壓能吃雞蛋嗎?
健康咨詢描述:
我爺爺患有高血壓,但是最近家裏買了很多的雞蛋,我想了解一下,高血壓患者能吃雞蛋嗎?
健康問答/960℃/2024-12-23 07:36:39
病情分析、指導意見及優質解答:
患有高血壓可以吃雞蛋。但是如果食用後膽固醇出現明顯升高的情況時,應立即停止食用,因為蛋黃中的膽固醇含量比較高,會使血壓升高以及促進血脂的升高。但是單純高血壓病人如果血脂正常,則可以正常食用,雞蛋中含有人體必需的鈣、磷等微量元素以及豐富的蛋白質,有助於補充人體所需的營養元素,適當食用一般沒有影響。吃雞蛋,大部分方式以水煮蛋為主,避免吃茶葉蛋以及鹽量過多的雞蛋。
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