健康咨詢描述：
我平時很喜歡喝可樂，但是很多人認為喝可樂對身體不好，讓我盡量不要喝，請問經常喝可樂有什麽危害？
健康問答/306℃/2025-05-27 02:57:48
經常喝可樂的危害很大，可樂屬於含糖量很高的飲料，長期喝會引起發胖，而且有可能會有患糖尿病的風險。並且，可樂裏麵含有咖啡因的成分，長期大量的喝，容易導致上癮的。而且可樂屬於碳酸飲料，如果長期當做水來喝，有可能會導致尿酸增高，從而引起痛風。另外，可樂裏的磷酸可以影響機體內鈣質的新陳代謝，所以長期喝對骨質是有影響的。日常需要注意不要長期喝可樂，應盡量多喝白開水。
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