健康咨詢描述：
怎樣淡化雀斑？你好，我是一個中學生。雀斑從小就有了，隻是小時候不明顯，沒有治療過。想知道可以淡化嗎？或者去掉？
健康問答/763℃/2025-02-27 20:22:41
雀斑最常用的有激光及彩光治療，激光一般要用755波長的激光，波長的沒效，532波長的有些效果，但比較差，激光與彩光各有優缺點，激光效果好，次數少，隻要一兩次，兩三次，但治療後有暫時的色素沉著，配合外用藥會消退，彩光不會色素沉著，但次數多，要做六七次，七八次，效果也比激光差，所以各有優缺點。
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懷孕八個月最好不要同房，因為孕晚期同房會刺激子宮收縮，容易引起宮腔感染，還會增加早產的風險，不利於孕婦的健康和胎兒的生長發育，因此不宜同房。建議：孕晚期應增加休息，減少活動，保持情緒平穩。...
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