健康咨詢描述：
我身高150cm，但是我的體重卻有120斤，我覺得自己長的太胖了，想要減去身上的脂肪，聽說吃水果能減肥，請問一下吃什麽水果減肥最快？
健康問答/659℃/2025-03-22 20:17:08
減肥是很多人都會出現的難題，有一些水果在食用可以起到減肥作用，其中最推薦吃的水果的蘋果，可以代謝水腫，加速排毒。通常還建議吃柑橘幼果、菠蘿、檸檬、獼猴桃等，可以做成水果沙拉食用，能更有效的減肥。
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