含維生素a的食物有哪些？
健康問答/604℃/2025-03-02 04:48:33
病情分析、指導意見及優質解答：
含維生素a的食物有很多，例如動物肝髒、海鮮以及胡蘿卜等。維生素A是視紫紅質主要組成成分，若機體缺乏維生素A，可能會造成視力下降。建議糾正不良飲食習慣，保證攝入的營養充足。
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