抑鬱症怎麽得的啊？
健康問答/272℃/2025-02-27 06:03:10
病情分析、指導意見及優質解答：
抑鬱症與遺傳、心理、神經生化等因素有重要關係，其中最重要的因素為心理因素。日常生活中盡量保持心情放鬆，避免過度緊張或心理壓力過大，多與他人溝通，多參加戶外活動。出現心理壓力過大的情況時可以到當地三甲醫院精神心理科就診，積極采取措施治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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