獼猴桃紅心好還是綠心好？
健康咨詢描述：
我家裏人都很喜歡吃獼猴桃，每次都會買很多獼猴桃，我發現獼猴桃有紅心的還有綠心的，想問一下獼猴桃紅心好還是綠心好？
健康問答/994℃/2025-06-19 03:17:56
病情分析、指導意見及優質解答：
獼猴桃中含有豐富的維生素和纖維素，可以為人體補從充足是水分和營養物質，還可以潤腸通便，治療便秘。紅心獼猴桃和綠心獼猴桃的營養價值相差不大，就是口感上存在差異，紅心獼猴桃比綠心獼猴桃更軟更甜。
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