脂肪肝患者平時應該注意什麽?
健康咨詢描述:
最近去醫院進行體檢,醫生說我有脂肪肝,我想問一下脂肪肝患者平時應該注意什麽?
健康問答/928℃/2025-03-15 22:24:47
病情分析、指導意見及優質解答:
脂肪肝患者平時應注意避免吃高脂肪、高熱量的食物,盡量保持低熱量、低脂肪、低糖、低鹽、足夠的維生素、礦物質和高纖維素的飲食,一定要戒煙戒酒。對肥胖的脂肪肝患者,除了要控製飲食,還需進行運動鍛煉,長期堅持中等量的有氧運動,比如遊泳、跑步、瑜伽等等,幫助患者控製體重,緩解脂肪肝的情況。如果要在餐後進行運動,應服藥休息一段時間後再運動,以免導致發生低血糖。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)