健康咨詢描述：
和幾個朋友約好了去跑步，大概跑了有五公裏左右，今天感覺小腿酸痛，本來以為是肌肉，後來發現是骨頭有些酸痛，請問是怎麽回事？
健康問答/644℃/2024-09-15 13:45:22
出現小腿酸痛的現象，一般多考慮是您近期劇烈運動後沒有注意休息，從而導致乳酸堆積在局部造成的情況。其次也不能排除是腿部長時間受到寒冷刺激，或者存在肌肉拉傷等引起的表現。
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