咳嗽能吃牛肉嗎？
健康咨詢描述：
最近這段時間感覺自己有點受涼了，頭非常痛，而且還感覺四肢無力，不停的流鼻涕，夜裏開始發高燒，然後咳嗽，而且嗓子疼很厲害，吃了很多藥也沒用，今天同學聚會，我就多吃了幾塊牛肉，回來就吐了。
健康問答/869℃/2025-01-24 01:20:15
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，患感冒發燒的時候一定不能吃生食、冷食、油膩、油炸物的食物等。因為感冒屬於一種熱性疾病，若再加上熱性食物，那麽燒不容易退掉。患者平時飲食一定要清淡，可以吃稀粥、麵條、新鮮蔬菜、水果，並多飲開水和富含維生素類的飲料。少吃葷腥之物，忌食油膩厚味、煎炒熏炙之類的食品。咳嗽可以吃牛肉，因為牛肉中含有著豐富的鋅，它具有幫助人體增強免疫力的作用。這是由於它能促進白血球的生長，進而幫助人體防範病毒、細菌等有害物質，而且牛肉還是人體補充鋅的重要來源。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）