高血壓病人吃什麽好?
健康咨詢描述:
我爺爺就是很喜歡喝酒,每天中午和晚上都要和兩大碗,還喜歡吃葷菜,尤其是皮豬肉每天都要吃。最近就是感覺頭會暈,還有說是偶爾還會心痛,就去醫院檢查了,檢查出血壓很高。想得到怎樣的幫助:高血壓病人吃什麽好?
健康問答/275℃/2025-11-22 04:59:01
病情分析、指導意見及優質解答:
高血壓需要控製飲食,必要時口服藥物治療。同時需要控製飲食,不要食用高膽固醇食物,不要飲酒,低鹽飲食。盡量選擇植物油,不能吃動物脂肪油,少吃奶油、沙拉醬。水果類可多吃,蔬菜類可多吃,肉食要選擇脂肪少的食品,可適量選擇蛋、牛奶和牛奶製品,主食可以多吃粗糧,選擇米飯、粥、麵食類、芋類、軟豆類,少吃精細主糧。可以喝降血壓、降血脂的天然中藥飲品,高血壓、高血脂有著很好的降壓、降脂效果,營養豐富,可以軟化血管,改善血液粘稠度,改善血液微循環,降血壓效果穩定。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)