健康咨詢描述：
近一年多我特別焦慮，經常出現失眠的情況，前一段時間還檢查出抑鬱症，請問長期慢性失眠和抑鬱症怎麽辦？
健康問答/391℃/2025-05-25 20:00:44
抑鬱症患者長期失眠主要是抑鬱的情緒導致的，對於這種情況，建議可以先尋求心理醫生的幫助，同時可以服用一些安神助眠的藥物，如安神補腦液、棗仁安神膠囊、穀維素等。如果抑鬱症比較嚴重，在心理治療的同時還要在醫生指導下服用抗抑鬱的藥物進行治療，如西酞普蘭、艾司西酞普蘭、米氮平、氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明等。平時要多與家人和朋友交流，避免陷入抑鬱的情緒中。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
患者首先應該使用清水或生理鹽水等衝洗傷口，除去傷口周圍的碎石等雜質。而後使用碘伏或酒精擦拭傷口做好消毒工作。如果創麵較淺麵積較小時可以使用創可貼或無菌紗布進行包紮；如果傷口較大、較深或存在鐵鏽等雜物時，患者應該立即就醫，酌情考慮注射破傷風抗毒素。此外患者需要注意患處避免碰水，盡可能保持患處清潔幹燥。傷口恢複期間注意飲食...
問題分析：鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎症，為一種鼻科常見多發病。所謂鼻竇是鼻腔周圍麵顱骨的含氣空腔；左右共有4對：稱額竇、上頜竇、篩竇、和蝶竇。意見建議：1、平時注意鼻腔衛生，養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之後交替而擤。鼻涕過濃時以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。3、...
十個月的寶寶發燒如果體溫在38.5度以下，則可以使用溫毛巾擦拭寶寶的額頭、手腳心、腋下等部位或者使用退熱貼等方式進行降溫；如果寶寶的體溫超過了38.5度以上，則可以在醫生的指導下服用退燒藥。...