健康咨詢描述：
我得了頸椎病總是感到後腦勺頭暈，脖子難受，想問問頸椎病怎麽緩解？
健康問答/983℃/2025-05-24 02:28:11
頸椎病對於一些頸痛型的，比如落枕引起的頸椎病和長期伏案工作，不良姿勢引起的頸椎病，我們落枕引起的頸椎病，可以進行一些24小時之內進行一些冷敷，24小時之外進行一些推拿，按摩，吃點止痛片，然後甚至外敷一些中成藥的膏藥，止痛治療，包括睡覺姿勢的改正，讓自已的肌肉的放鬆，這會改善症狀，如果說長期伏案等不良姿勢引起勞損性的肌肉損傷，引起的頸椎病，通過正確的頸部的肌肉操的鍛煉和肌肉頸部操的運動鍛煉，和頸部肌肉的鍛煉，加上一些輔助的推拿，牽引按摩會改善他的症狀。
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