健康咨詢描述：
我挺愛吃口香糖的，基本上每天都會吃好幾塊，都已經成習慣了，請問長期嚼口香糖會有哪些危害？
健康問答/692℃/2025-03-15 09:25:38
長期嚼口香糖首先會使人的咬肌變大，然後嚴重會造成頜關節有損傷，而且口香糖的糖分很多，過多食用會導致蛀牙，出現牙痛的情況，還會使血糖增高。適當的吃點口香糖可以緩解緊張，是口氣清新，合理飲食才是關鍵，任何東西都不能過量，否則就失去了原有價值。
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