枸杞是補氣的還是補血的？經常吃會不會上火？
健康咨詢描述：
枸杞是補氣的還是補血的？經常吃會不會上火？我媽媽給我買了一些枸杞，我現在也不知道要不要吃。
健康問答/427℃/2024-05-02 02:03:52
病情分析、指導意見及優質解答：
枸杞是補陰、明目效果比較明顯的，兼具一定的補氣、補血作用。枸杞屬於溫性的東西，不過愛上火的人吃多了可能還是會上火，所以在服用枸杞子的時候多數情況下都配合著菊花，菊花偏涼，二者搭配效果更好。
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