健康咨詢描述：
我前幾天去爬山了回來以後發現自己膝蓋關節處很疼，走路也要疼痛感，我想問下膝關節痛是什麽原因？
健康問答/569℃/2025-02-01 03:20:50
膝關節疼痛考慮為勞累過度，爬山對膝關節和韌帶造成了損傷。爬山時膝蓋承受了身體大部分重量，這時若爬山姿勢不正確或所穿鞋子不合適就會對膝關節造成一定損傷。建議：目前需要注意休息，盡量避免體力勞動活動。
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