健康咨詢描述：
今天我婆婆給我兒子喝了一杯茶葉水，我很擔心他的身體，所以我想了解一下，兒童能喝茶葉水嗎？
健康問答/344℃/2025-05-26 23:33:50
兒童最好不要飲用茶葉水。茶葉水中含有大量的咖啡因、氨茶堿等物質，這些物質容易刺激兒童的神經，易升高神經興奮；經常給孩子喝茶葉水，孩子還容易出現心動過速、夜間失眠、營養不良等問題。另外茶葉中的茶堿，容易與體內的鐵元素結合，還會影響機體對蛋白質的吸收。建議孩子的飲食應以清淡為主，不要吃辛辣、刺激和過於生冷的食物，防止加重孩子的胃腸負擔。
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