產婦吃什麽下奶快又多？
健康問答/986℃/2025-06-08 21:58:42
病情分析、指導意見及優質解答：
產婦可以食用豬蹄湯、黑魚湯、烏雞湯、鯽魚湯、蝦米粥、絲瓜仁鰱魚催乳湯以及酒釀蛋花湯等食物，可以起到下奶的效果。其次產婦還應保持充足的睡眠，保持心情愉悅，睡眠不足以及心情煩躁都會降低乳汁的分泌。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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