女人全身肉都疼是怎麽回事?
健康咨詢描述:
我自從昨天從健身房出來後,就感到全身疼痛的感覺,今天也沒有緩解過來,想請問一下醫生女性全身肉疼怎麽回事?
健康問答/592℃/2025-01-15 14:11:02
病情分析、指導意見及優質解答:
運動後導致全身肌肉疼痛是正常現象,多是因為不經常體育鍛煉,突然劇烈運動導致肌肉缺氧,乳酸分泌增多後造成的疼痛。建議在運動之前,做適量的熱身運動,能有效的防止肌肉出現酸疼的現象。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)