檸檬蜂蜜怎麽喝減肥?
健康咨詢描述:
我比較胖,感覺喝水都會長肉,我特別苦惱。室友讓我喝檸檬蜂蜜茶,說減肥效果很好,我想了解一下檸檬蜂蜜茶怎麽喝減肥?
健康問答/226℃/2025-01-02 17:40:10
病情分析、指導意見及優質解答:
可以在早晨喝檸檬蜂蜜茶,不僅可以促進宿便排出,而且還能有效的補充機體缺失的水分。但最好用溫水衝泡檸檬蜂蜜茶,避免水溫過高破壞蜂蜜中的營養物質,而且檸檬不能放太多,以免損害胃粘膜。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)