健康咨詢描述：
我懷孕30周了，醫生一直讓數胎動一直都數不來，請問怎麽數胎動啊?
健康問答/606℃/2025-06-17 07:28:56
您好，胎動指的是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到子宮壁的動作。懷孕滿4個月後，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。胎動一般可以選擇吃飯後半個小時後安靜下數數胎動次數，從胎兒開始動到結束為一次胎動，每次數胎動最好能數一個小時，每小時胎動次數為三到五次的為正常。
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