肺不好怎麽調理?
健康咨詢描述:
我總是會出現咳嗽的現象,去醫院檢查後醫生說我的肺不好,需要及時調理,我想知道肺不好怎麽調理?
健康問答/811℃/2025-03-16 10:40:58
病情分析、指導意見及優質解答:
肺部不好首先需要進行飲食的調理,此時需要多吃具有潤肺作用的食物,例如白蘿卜、蜂蜜等,多吃新鮮的蔬菜水果,適當食用優質蛋白含量豐富的牛奶、瘦肉等食物;平時需要避免吸煙,還需要控製喝酒的量。同時需要進行肺部功能的鍛煉,需要進行腹式呼吸的鍛煉,並且需要增加戶外的運動,提高自身的免疫力。平時需要注意家居環境中空氣的流通,還需要保持心情的舒暢。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)