健康咨詢描述：
最近是吃香椿的時候，但是自己已經懷孕了，擔心吃香椿對身體沒有好處，我想問問懷孕能吃香椿嗎？
健康問答/749℃/2024-07-03 12:53:18
女性懷孕期間是可以吃香椿的。香椿中含有豐富的香椿素，具有健脾開胃的功效，可以提高食欲，緩解因為懷孕造成的食欲減退。香椿中含有豐富的維生素C和維生素E，含有蛋白質、鈣、鐵、磷等微量元素，攝入後可以促進胎兒的生長發育。香椿具有益氣補血的功效，攝入後可以提高身體的抵抗力，可以預防貧血的出現。孕婦平時還需保持規律的生活和飲食習慣，減少對胎兒生長的刺激。
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