健康咨詢描述：
我自己最近舌頭發白，全身沒勁，我媽媽就說這事濕氣重，用艾草泡腳就好了，我就想知道艾草泡腳能去濕氣嗎？
健康問答/293℃/2025-03-11 10:50:54
用艾葉泡腳是可以祛除體內濕氣的，每周一次就會有很好的效果了，泡腳時間，一般建議安排在晚上的九點，十五分鍾至二十分鍾為宜。泡腳的水溫維持在四十至四十五度左右，但如果月經量偏多的女性就不要在經期泡腳比較好。
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