久坐屁股疼怎麽辦?
健康咨詢描述:
今天熬夜加班,所以坐在那邊很長時間,可是之後站起來屁股疼得非常厲害,以前沒有過這種情況,請問該怎麽辦?
健康問答/878℃/2025-08-05 05:01:13
病情分析、指導意見及優質解答:
久坐是很容易引發坐骨神經痛的,目前建議您調整好生活習慣,避免長時間的坐著,可以多做一些體育鍛煉,增強體質,如果疼痛的厲害,可以做一個熱敷配合按摩緩解症狀,避免過度勞累,保持生活規律,勞逸結合養成良好的習慣。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)