健康咨詢描述：
我這每次月經都來得比較少，夜裏的話幾乎是沒有的，白天量也不是很多，從來不怕漏，像我這月經量過少怎麽辦呢？
健康問答/833℃/2025-07-16 09:20:31
月經過少可能與體內的雌激素水平下降有關係，長時間的月經量過少可能會導致不孕不育，建議去醫院檢查一下原因，對症處理，平時生活中注意自己的生活，保證充足的睡眠，不要熬夜，防止內分泌失調，保持快樂的心情，不要煩躁易怒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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您月經期間不要吃生冷刺激的食物。如果想吃水果，可以適當食用溫性、熱性水果，如蘋果、葡萄、芒果、榴蓮等。另外，月經期間一定要避免劇烈運動，注意局部衛生清潔，保證充足的睡眠，不要熬夜。...
過敏性鼻炎導致的鼻塞，鼻腔局部可以應用鼻激素，比如布地奈德噴霧劑，平時可以用生理性海鹽水衝洗鼻腔，症狀嚴重時全身口服抗過敏的藥物，比如氯雷他定，如果每年定期發作可以提前2周用抗過敏的噴劑，比如內舒拿。...