血糖6.7是否糖尿病,應注意那些方麵。
健康問答/661℃/2024-08-15 23:43:01
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,正常空腹血糖應小於6.1mmol/L、餐後小於7.8mmol/L,糖化血紅蛋白應該小於6%,空腹大於等於7mmol/L,餐後大於等於11.1mmol/L就可以診斷糖尿病,空腹介於6.1-6.9mmol/L、餐後介於7.8-11mmol/L之間屬於糖耐量減損。你屬於糖耐量減損,如果你超重要把體重降下來,平時要飲食控製和加強運動。多吃葉類蔬菜,少吃根莖類蔬菜如紅薯,土豆等,肉以白肉為主,如雞鴨魚肉,運動以快步行走為好,每周最少五次,每次30分,微微出汗,經常複查血糖,當然最好晚餐時服一片二甲雙胍。一定要將血糖降到空腹小於6.1mmol/L、餐後小於7.8mmol/L,糖化小於6.5%,祝健康
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