甲減要注意些什麽啊？
健康咨詢描述：
病情描述:今年6月初去醫院時查出了甲亢，之後吃賽治，心得安，維生素B都是一天三頓，每頓一顆，七月去複查，發現除了促甲狀腺素偏低之外，其他的指標均以正常。醫生就給我停了維生素，把賽治和心得安的量減成了一天兩頓，每頓一顆。結果又吃了一個月今天去複查，發現甲亢變成了甲減。想得到怎樣的幫助:甲減要注意些什麽啊？
健康問答/308℃/2025-01-23 11:32:11
病情分析、指導意見及優質解答：
減是由於甲狀腺合成或分泌甲狀腺素不足或周圍組織對甲狀腺激素不應性引起的一種內分泌疾病，發病不受年齡、性別限製，上至八旬老人下至新生幼兒均是發病對象，但是此病多見於中年女性甲減飲食需要注意事項：首先，限製脂肪攝入。脂肪是體內供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質。甲減時血漿膽固醇排出緩慢，因此血漿膽固醇的濃度很高，應限製脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度。其次，足夠營養的攝入，保證充足的蛋白質。甲減的患者需要補充足夠的蛋白質才能維持人體蛋白質的代謝平衡，如果蛋白質缺乏會導致小腸粘膜的更新速度減慢，這會使消化液分泌腺體受到影響，造成酶活力下降，所以應供給足量蛋白質以改善病情。可以多吃一些高熱量、容易消化的食物，例如多吃乳類、肉類、蛋類、魚肉等食物，再次，甲減患者還應補充適量的碘鹽，除了從碘鹽中攝取的碘之外，還可多吃一些海帶、紫菜等含碘豐富的食物。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。最後，因甲減而導致貧血的患者應注意糾正貧血現象，注意補充維生素，多食用含鐵質的飲食，可以多食用一些動物肝髒、蔬菜等含有維生素豐富的食物，必要時還可以供給葉酸、肝製劑等，這也是甲減是飲食常識中較為重要的一點。
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