請問懷孕期間可以吃黑芝麻嗎？
健康咨詢描述：
我懷孕有2個月了，懷孕之前因為有吃黑芝麻的習慣，但是懷孕後婆婆不讓吃，說會讓孩子變黑，想請問懷孕期間可以吃黑芝麻嗎？
健康問答/835℃/2024-04-04 15:57:16
病情分析、指導意見及優質解答：
懷孕期間是可以吃黑芝麻的，而且不會讓胎兒皮膚變黑的，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有豐富的維生素，具有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，食用後會對胎兒的頭發有一定的好處，還可以營養孩子的大腦。
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