經期可以吃香蕉嗎？
健康問答/585℃/2025-05-15 20:59:42
病情分析、指導意見及優質解答：
月經期間的女性可以適量食用香蕉，香蕉中富含豐富的維生素和微量元素，尤其是其中的維生素b6，對緩解經期女性身體不適有一定的幫助。其次，香蕉中含有的鉀元素可以幫助經期女性穩定情緒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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