健康咨詢描述：
我最近正在減肥，今天來月經了，閨蜜說我可以多吃點東西了，因為來姨媽吃東西不會長胖，請問這是真的嗎？
健康問答/559℃/2025-04-03 19:47:21
女性在月經期間需要補充營養，可以進行正常的飲食，確實是不會長胖的，這是因為在這段時間內，胃腸功能消化會很快。注意事項：不過還是要避免進食辛辣和刺激性的食物，還有一些寒涼性的食物也是要避免進行食用的。
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