銀耳湯的作用與功效有什麽?
健康咨詢描述:
我一個好朋友特別的喜歡喝銀耳湯,而且還建議我一起食用,我就想要問問它的功效和作用是什麽?
健康問答/386℃/2024-05-24 14:19:53
病情分析、指導意見及優質解答:
銀耳裏麵含有豐富的營養物質,維生素D等,長期的食用,有美容養顏、滋陰補腎、促進胃腸蠕動、預防便秘的作用。其主要的功效為保肝、護胃、滋陰、補腎、潤腸等。銀耳是一種非常好的食材,具有保健的作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)