和情人分手了很痛苦怎麽辦?
健康咨詢描述:
我有一個談了好幾年的女朋友,但是因為一些原因我們分手了,現在我非常的痛苦,那我應該要怎麽辦才好呢?
健康問答/137℃/2024-07-29 06:58:26
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,首先你要學會自我調節的方法,心裏不要想得過多,跟自己的朋友多進行溝通交流,必要的時候可以出去散散心的,或者做一些其他的事可以分散自己的注意力情況,多交一些新的朋友。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)