水果該飯前吃還是飯後吃？
健康問答/354℃/2024-06-25 02:30:22
病情分析、指導意見及優質解答：
水果在飯前半小時或者是飯後一小時食用比較好，因為飯後立即吃水果會導致水果中的維生素不能完全的吸收，但是部分水果不能飯前食用如柿子、山楂以及香蕉等，否則會引起胃痛胃脹。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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