晚上吃玉米減肥嗎？
健康問答/723℃/2024-06-30 16:54:47
病情分析、指導意見及優質解答：
玉米中含有豐富的膳食纖維以及維生素，其屬於低熱量食物，具有一定的減肥效果。如果晚餐食用時不僅沒有減少主食的攝入，食用後還食用了玉米，則不能起到減肥的效果，部分人群還可能導致肥胖。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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