健康咨詢描述：
病情描述:本人患慢性鼻炎多年，一直沒有根治，加上家裏有人抽煙，感覺今日鼻子更加難受，有時會出現鼻塞，鼻子不舒服，耳鳴的症狀，有點擔心。想得到怎樣的幫助:怎樣做到預防鼻咽癌的發生？
健康問答/819℃/2025-05-17 20:53:02
您好，要做到預防鼻咽癌是十分有必要的，在人們的日常生活中，從以下幾方麵采取預防的措施是十分有益的。1 盡可能地避免接受汙染較重的外界空氣環境。因為鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經之路，有害的氣體進入肺部之前首先侵害鼻咽部。2 戒掉煙酒。3 注意飲食結構，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量維生素的食物。少吃或不吃鹹魚，醃肉等。
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