嚴重失眠怎麽辦?
健康咨詢描述:
我最近心情很壓抑,連續失眠好幾天了,精神很萎靡,嚴重影響到了日常的生活,請問嚴重失眠怎麽辦?
健康問答/622℃/2025-06-20 13:45:22
病情分析、指導意見及優質解答:
嚴重失眠具體要根據導致患者出現失眠症狀的原因來進行治療,嚴重失眠一般是焦慮症以及抑鬱症的主要表現之一,如果是此類患者,要去醫院進行專業的心理治療以及服用抗焦慮、抗抑鬱類的藥物進行治療,經過治療後,一般都會得到緩解。還有一種可能是生活壓力太大、心理因素等原因導致的,此類患者要紓解心情,可以培養興趣愛好,家人要多陪伴患者。如果自我緩解不了,可以尋求心理醫師的幫助。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)