健康咨詢描述：
我本來月經周期是挺準的，但是最近不知道為什麽就出現月經延遲20天的經期不準現象，我想問問醫生是怎麽回事？
健康問答/536℃/2025-02-28 10:51:02
月經不調是女性常見的疾病之一。生活作息時間不規律，由於工作或者學習，導致的經常熬夜或者作息時間顛倒都會造成月經不調；過度減肥，沒有節製的節食或者過量的運動也會導致月經不調。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
子宮全切術後一定要注意外陰的清潔衛生，每天都用清水清洗外陰，其次腹部傷口半個月內都避免碰水。術後的三個月之內是禁止性生活的，而且避免重體力的活動。飲食也要清淡，多吃含有蛋白質的食物，平時還要定期去醫院檢查。...
由於大量進食棗後會出現飽腹感，因此大量進食後，會造成胃腸蠕動異常，從而出現腹痛腹脹的現象。另外，大量進食棗之後，還有可能出現口幹舌燥、糞便黏膩以及機體燥熱等不良症狀。...
對於嚴重便秘的孕婦，可以通過服用益生菌、促進腸蠕動等藥物調理胃腸功能，改善便秘現象。除此以外，孕婦應調整飲食，以流質或半流質的清淡、富含營養的食物為主，多食香蕉、南瓜等富含纖維素的食物。...