跑步的好處有哪些？
健康咨詢描述：
你好醫生，我姐姐最近不知道怎麽回事，突然喜歡上跑步了。差不多每天都要出去跑一個小時。跑步的好處有哪些？
健康問答/718℃/2024-08-15 05:38:18
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，堅持跑步可以增強體質、提高免疫力、改善精神狀態，還可以達到瘦身，舒暢心情的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
Q3：陰囊濕疹怎麽治療？
健康問答指導意見：你好，陰囊濕疹容易反複發作。建議口服西替利嗪和複方甘草酸甘片，外用丁苯羥酸乳膏早晚各一次外塗配合醫學護膚品修複皮膚屏障。酒辣海鮮不要吃，肥皂香皂硫磺皂沐浴露不要用，避免搔抓刺激。...